نقد و بررسی : شادابی و تناسب اندام سریع دوران بارداري
شادابی و تناسب اندام سریع
دوران بارداري
اين مجموعه براي دوران بارداري مي باشد
بخش اول اين برنامه حرکت هاي ايستاده است و تمرين هاي پا ها و باسن
و افزايش قدرت و آماده شدن براي زايمان تا زايمان راحت تري داشته باشد
قسمت دوم قسمت فوقاني بدن مي باشد وبه حفظ وضعيت خوب و بهبود آسايش روزمره مي پردازد
بخش سوم شامل تنفس همراه با انقباظات شکم و تمرين هاي زايمان راحت مي باشد
لینک آمازون : http://www.amazon.com/Quick-Fix-Pre-Natal-Workout/dp/B0000AVHA6
مشخصات فنی : NDW014
| وزن | 80 گرم |
|---|---|
| مناسب برای | دروارن بارداری |
| تعداد DVD | 1 |
| زبان | انگلیسی |
| محتوا | ورزشهای دوران بارداری |
اولین نفری باشید که نظر می دهید برای “شادابی و تناسب اندام سریع دوران بارداري”
دیدگاهی ثبت نشده.