تمرینهای دوران بارداری با توپ بدنسازی

اين دي وي دي در حال حاضر موفق ترين برنامه ورزشي دوران بارداري در کشور استراليا مي باشد
اين دي وي دي براي دوران بارداري و بعد از وضع حمل مناسب مي باشد

لینک آمازون :

 http://www.amazon.com/Preggi-Bellies-Exercise-for-Pregnancy/dp/B002NZLYPA

اين مجموعه با تکيه بر نگه داشتن آمادگي جسماني در سطح خوب و نيرومند ساختن شما

در دوران بارداري باعث مي شود زايمان راحت تري داشته باشيد.

اين دي وي دي سرگرم کننده و بسيار جديد است.در تمرينات توپ ثابت و بدن حرکت مي کند که باعث مي شود ماهيچه ها قوي و ضربان قلب تنظيم شود
اين مجموعه طراحي شده تا شما زايمان آسان تري داشته باشيد .