تمرینهای قبل از تولد توسط سامر سندرز از 1 تا 9 ماهگی

تمرینهای قبل از تولد توسط سامر سندرز از 1 تا 9 ماهگیNDW009


98,000 تومان

( آخرین بروزرسانی : 16 اسفند, 1402 )

بررسی اجمالی محصول

اين مجموعه دوران بارداري را به 3 مجموعه سه ماهه تقسيم مي کند.

به عنوان مثال ، برنامه سه ماهه اول : تقويت روزمره براي راحتي حمل کودک شما و قبول تغييرات ذهني وجود کودک در بدن شما (و حالت تهوع)

نقد و بررسی : تمرینهای قبل از تولد توسط سامر سندرز از 1 تا 9 ماهگی

تمرینهای  قبل از تولد توسط  سامر سندرز
اين مجموعه دوران بارداري را به 3 مجموعه سه ماهه تقسيم مي کند.

Summer-Sanders-Prenatal-Workout2
به عنوان مثال ، برنامه سه ماهه اول : تقويت روزمره براي راحتي حمل کودک شما و قبول تغييرات ذهني وجود کودک در بدن شما (و حالت تهوع)

summer sanders prenatal هر تمرين با استفاده از فرمت يکسان : گرم کردن بدن، ترکيب متنوع (اکثرا ايستاده) تمرينات طولاني،

کششي با اثر تسکين دهنده مي باشد
لینک آمازون :

 آموزش تکنیکهای جدید و زیبا با این مجموعه متفاوت از دیگران باشید.
summer sanders prenatal
 تمرینهای  قبل از تولد توسط  سامر سندرز
ویژه بانوان  باردار

مشخصات فنی : NDW009

وزن 80 گرم
مناسب برای

دوران بارداری

تعداد DVD

1

زبان

انگلیسی

محتوا

ورزشهای دوران بارداری

دیدگاه

دیدگاهی ثبت نشده.

اولین نفری باشید که نظر می دهید برای “تمرینهای قبل از تولد توسط سامر سندرز از 1 تا 9 ماهگی”