تمرین کامل بارداری با کارین استبن
128,000 تومان
اين مجموعه که در سطح جهاني مورد استقبال قرار گرفته است توسط مربي معروف استبن آموزش داده مي شود
اين مربي در سه ماه سوم بارداري خود مي باشد که اين دي وي دي تهيه شده است
لینک آمازون :
http://www.amazon.com/The-Perfect-Pregnancy-Workout-Vol/dp/B000BLKJ5E/ref=pd_sim_mov_4
اين مجموعه براي ورزشکاران حرفه اي هم مفيد مي باشد
اين تمرينات با استفاده از يک صندلي و دو بالش بزرگ انجام مي گيرد
شما بايد نه ماه براي چالش هاي زندگي آمادگي داشته باشيد از جمله تمرين هاي بارداري,بهبود خلق و خوي خود,کاهش کمر درد,ايجاد نظم انضباط ذهني ,تمرينات پايين تنه اين ها باعث مي شود تولد نوزاد شما آسان تر باشد
اين مجموعه بر پايه ترکيبي از حرکت با قدرت انعطاف پذيري مي باشد
اين دي وي دي براي مبتديان و به چالش کشيدن ورزشکاران پيشرفته مناسب مي باشد
اين ويديو 43 دقيقه:5 دقيقه گرم کردن,33 دقيقه تمرين,5 دقيقه خنک شدن بدن شما , 12 دقيقه بخش آموزشي
توضيح روش مناسب براي ورزش بارداري مي باشد.
| وزن | 80 کیلوگرم |
|---|---|
| مناسب برای |
دوران بارداری |
| تعداد DVD |
1 |
| زبان |
انگلیسی |
| محتوا |
ورزشهای دوران بارداری |
MAECENAS IACULIS
Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.
ADIPISCING CONVALLIS BULUM
- Vestibulum penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse.
- Abitur parturient praesent lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendre.
- Diam parturient dictumst parturient scelerisque nibh lectus.
Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.
محصولات مشابه
